손바닥 물집, 한포진일까 무좀일까
한포진은 손바닥과 손가락 옆면, 때로는 발바닥에 깊이 박힌 좁쌀 같은 물집이 여러 개 생기는 습진입니다. 몹시 가렵고, 물집이 마르면서 껍질이 벗겨지고 갈라집니다. 땀이 많아지는 계절, 스트레스가 큰 시기에 되풀이되는 경우가 많고, 아토피가 있는 분에게 더 흔합니다. 남에게 옮지 않습니다.
문제는 손발 무좀(백선)도 비슷한 물집과 각질을 만든다는 점입니다. 무좀은 곰팡이 감염이라 바르는 항진균제가 필요하고, 여기에 스테로이드 연고만 바르면 오히려 퍼질 수 있습니다. 한쪽 손에만 생겼거나, 발 무좀이나 손발톱 변형이 함께 있다면 피부과에서 각질을 긁어 현미경으로 보는 진균검사를 먼저 받으세요. 몇 분이면 끝나는 검사입니다.
손에 생긴 물집과 갈라짐, 먼저 갈 곳
| 이런 손이면 | 먼저 갈 곳 |
|---|---|
| 양손 손가락 옆에 작은 물집, 여름이나 스트레스 때 되풀이 | 한포진 가능성. 피부과 진단을 받은 적이 있다면 한의원 진료를 함께 시작할 수 있습니다. |
| 한쪽 손만, 발 무좀이나 두꺼워진 발톱도 있음 | 피부과 진균검사가 먼저입니다. |
| 새 세제, 장갑, 반지, 화장품을 쓴 자리부터 생김 | 접촉피부염 가능성. 그 물건을 멈추고, 계속되면 피부과 첩포검사로 원인 물질을 찾습니다. |
| 손바닥에 노란 고름 물집과 두꺼운 붉은 판 | 손발바닥 농포증이나 건선 가능성. 피부과 진료가 먼저입니다. |
| 물일이 많은 직업, 손등과 손가락 끝이 트고 갈라짐 | 자극성 손 습진. 장갑과 보습을 바꾸면서 진료합니다. |
이런 경우는 오늘 피부과나 응급 진료를 받으세요.
- 물집이 노랗게 곪고 손이 붓고 쑤신다
- 붉은 줄이 손목이나 팔 쪽으로 올라간다
- 열이나 오한이 함께 있다
- 큰 물집이 손발 밖으로, 몸 여러 곳으로 번진다
- 당뇨가 있는데 발바닥 물집이 터져 상처가 아물지 않는다
물, 세제, 땀: 손 습진이 되풀이되는 이유
손은 하루에도 수십 번 젖고 마릅니다. 물과 세제가 피부의 기름막을 벗겨 내고, 그 틈으로 자극 물질이 들어가 염증이 생깁니다. 조리, 미용, 청소, 의료처럼 손을 자주 씻는 일을 하는 분, 어린아이를 키우는 분에게 흔한 이유입니다.
니켈 같은 금속, 고무장갑의 성분, 염색약, 향료에 대한 알레르기가 원인인 경우도 있습니다. 이때는 그 물질을 피하지 않으면 어떤 치료를 해도 되풀이됩니다. 진료 때 하는 일과 손에 닿는 물건을 자세히 여쭙는 이유입니다.
일하는 환경에 따라 바꿀 것
| 하는 일 | 손에 생기는 부담 | 바꿔 볼 것 |
|---|---|---|
| 조리, 설거지가 많은 일 | 물과 세제, 뜨거운 물, 음식물 자극 | 면장갑 위 고무장갑, 쉬는 시간마다 보습 |
| 미용, 염색 | 염색약과 파마약, 잦은 샴푸 | 약제를 다룰 때 장갑, 성분 알레르기 첩포검사 고려 |
| 병원, 요양, 어린이집 | 하루 수십 번 손 씻기와 소독제 | 소독제 뒤 보습, 순한 세정제로 교체 상의 |
| 사무직, 땀이 많은 손 | 긴장할 때 땀, 키보드와 마우스 마찰 | 땀을 자주 닦고, 물집이 올라오는 시기를 기록 |
| 어린아이 육아 | 기저귀 갈이와 손 씻기, 젖병 세척 | 세척 때 장갑, 손 씻은 뒤 바로 보습 |
첫 진료에서 여쭙는 것
- 물집이 처음 생긴 시기와 해마다 심해지는 계절
- 피부과 진균검사나 첩포검사를 받았는지, 결과는 어땠는지
- 바르는 연고와 먹는 약, 약국에서 산 무좀약을 쓴 적이 있는지
- 손발에 땀이 나는 정도, 긴장할 때 손이 젖는지
- 잠, 소화, 스트레스가 큰 시기와 물집이 겹치는지
한포진 한약 처방과 한의원에서 하는 치료
피부과에서 받은 연고가 있다면 계속 쓰면서 오세요. 바르는 약의 양을 줄이는 일은 처방한 피부과와 정합니다. 오즈한의원에서는 손발에 땀이 많은지, 긴장하면 손이 젖는지, 잠과 소화가 어떤지, 언제 물집이 올라오는지를 함께 봅니다.
침은 물집이 있거나 갈라진 손을 피해 다른 자리에 놓습니다. 상처 난 피부에 침을 놓으면 감염 위험이 있기 때문입니다. 한포진 한약 처방은 몸 상태에 맞춰 정하고, 소화가 불편하거나 변이 묽어지는 반응이 생길 수 있습니다. 드물게 약재 알레르기로 가려움이 늘면 바로 연락 주세요. 침 맞기 전 알려야 할 약과 체질은 피부 진료 안내에 모아 두었습니다.
비용은 진찰과 침이 건강보험, 한약이 비급여입니다. 첩약 건강보험 시범사업에 한포진은 들어 있지 않습니다.
장갑 끼는 순서와 손 보습
- 물일 전: 반지를 빼고, 얇은 면장갑을 낀 뒤 그 위에 고무장갑을 낍니다. 고무가 피부에 바로 닿지 않고 땀도 흡수됩니다.
- 물일 중: 안쪽 면장갑이 젖으면 바꿉니다. 젖은 장갑은 맨손보다 해롭습니다.
- 손 씻은 뒤: 미지근한 물로 씻고, 손가락 사이까지 물기를 닦은 다음 바로 보습제를 바릅니다.
- 자기 전: 보습제를 두껍게 바르고 면장갑을 끼고 잡니다.
물집은 바늘로 터뜨리거나 껍질을 뜯지 마세요. 감염이 생기면 낫는 기간이 길어집니다.
보습제는 손에 남는 느낌이 싫어 금방 닦아 내기 쉽습니다. 낮에는 흡수가 빠른 로션을 자주, 밤에는 연고처럼 두꺼운 제품을 한 번 넉넉히 바르는 식으로 나누면 지키기 쉽습니다. 손 소독제를 많이 쓰는 날일수록 보습 횟수를 늘립니다. 갈라진 틈이 깊어 따갑다면 그 자리에만 피부과에서 받은 연고를 먼저 바르고 그 위에 보습제를 덮습니다.
한포진에서 흔한 오해
"식초나 소금물에 담그면 마른다"는 민간요법은 갈라진 피부를 더 자극하고 화학 화상을 일으킬 수 있습니다. 무좀으로 오해하고 약국 무좀약을 계속 바르다가 피부만 거칠어지는 경우도 흔합니다. 반대로 무좀인데 습진 연고만 바르는 경우도 있습니다. 둘 다 진균검사 한 번으로 갈립니다.
손을 자주 씻을수록 깨끗해서 좋다는 생각도 손 습진에는 맞지 않습니다. 씻는 횟수는 필요한 만큼으로 하고, 씻을 때마다 보습을 붙이는 것이 핵심입니다.
부천에서 한포진 한의원 고를 때 확인할 것
- 무좀이나 접촉피부염 가능성을 묻고, 필요하면 피부과 검사를 권하는지
- 하는 일과 손에 닿는 물건을 구체적으로 묻는지
- 물집이나 상처 난 자리에 침을 놓지 않는지
- 한약 기간과 비용을 시작 전에 알려 주는지
오즈한의원은 진균검사를 받은 적이 없고 무좀이 의심되면 먼저 검사를 권하고, 결과를 가져오시면 그에 맞춰 진료를 이어 갑니다.
자주 묻는 질문
한포진 한의원 비용은 얼마인가요?
진찰과 침은 건강보험 본인부담금만 내십니다.
한포진 한의원 실비 청구가 되나요?
가입한 실손보험의 약관에 따라 다릅니다. 영수증과 진료비 세부산정내역서(무료)를 발급받아 보험사에 확인하세요.
한포진 한약처방은 얼마나 먹나요?
첫 처방을 드신 뒤 물집이 올라오는 횟수와 가려움을 함께 보고 이어 갈지 정합니다. 계절에 따라 되풀이되는 분은 심해지는 시기에 맞춰 상의하기도 합니다.
발바닥에 생긴 것도 한포진인가요?
그럴 수 있지만 발은 무좀이 훨씬 흔합니다. 진균검사를 먼저 받아 보세요.
한포진은 옮나요?
옮지 않습니다. 다만 무좀이라면 수건이나 슬리퍼로 옮을 수 있어 구분이 중요합니다.
아토피가 있는데 손에도 습진이 생겼어요.
아토피가 있으면 손 습진이 더 잘 생깁니다. 손 관리와 함께 아토피 진료 내용도 참고하세요.
가려울 때 긁지 않고 버티는 방법이 있나요?
차가운 물수건을 몇 분 대고 있거나, 냉장고에 둔 보습제를 바르면 가려움이 잠시 줄어듭니다. 물집을 손톱으로 긁으면 터지면서 감염될 수 있습니다.
여름마다 심해지는데 미리 진료를 받아도 되나요?
됩니다. 해마다 심해지는 시기가 정해져 있다면 그 전에 오셔서 땀 관리와 생활 계획을 함께 세워 두는 편이 낫습니다.
한포진 한의원 치료는 손에 침을 놓나요?
물집이나 갈라진 피부에는 놓지 않습니다. 손이 깨끗하게 아문 상태가 아니라면 팔과 다리, 몸의 다른 자리를 씁니다.
방문 전에
쓰는 연고 이름, 물집이 심했을 때 사진, 피부과 진균검사나 첩포검사 결과지가 있으면 챙겨 오세요. 매일 쓰는 세제와 장갑 종류를 메모해 오셔도 도움이 됩니다. 위치는 오시는 길에 있습니다.
진료시간
| 월·화·수·목·금 | 09:30 - 19:30 |
|---|---|
| 토 | 09:30 - 14:00 |
| 점심시간 | 13:00 - 14:00 |
| 휴진 | 일요일 · 공휴일 |
토요일은 점심시간 없이 진료합니다.